Astazi va voi povesti ceva despre mine si va voi adresa o mare rugaminte.
Am fost un copil gras. Nu de la inceput, adica pana in clasa I am avut o constitutie normala dar cu tendinte de ingrasare. Apoi am explodat. Incetul cu incetul pana in clasa a IX a cand cantaream 80 kg. Si de atunci a inceput lupta mea continua cu greutatea dar asta e o alta poveste. Revenind la copilarie, nimeni din cei din jurul meu nu au fost alarmati de luarea mea in greutate. "Las-o, mama, ca pofteste si ea, e si ea copil" etc. Nu acuz pe nimeni, si bunicii si parintii ma iubeau, pe timpul lor a fi un copil grasun era ok.
Acum insa nu mai e asa. Avem destula informatie sa stim ca nu este ok sa fii supraponderal. Nici adult, dar mai ales copil. Si cu toate astea, astazi la locul de joaca, m-am cutremurat sa vad atatia copii grasi. Le ieseau burticile prin bluze, picioare grase. Si nu vorbesc de bebelusi, vorbesc de copii de 2 pana pe la 10 ani.
Asa ca va rog din tot sufletul nu va mai scapati copiii in borcanul cu dulciuri, in castronul cu paste, in codrii de paine si in orice exces de orice fel.
Sunt si voi ramane propovaduitoarea unui stil alimentar sanatos pentru fetele mele. Si sper sa le feresc de tentatiile de la gradinita, scoala si alte locuri unde copiii consuma alimente procesate, pline de zahar, grasimi si Euri. Sunt constienta ca nu vor putea trai intro bula fara sa se atinga de ele, dar voi incerca sa le invat pe fetele mele ce inseamna mancare sanatoasa. Cat de cat sanatoasa.
Sunt si voi ramane propovaduitoarea unui stil alimentar sanatos pentru fetele mele. Si sper sa le feresc de tentatiile de la gradinita, scoala si alte locuri unde copiii consuma alimente procesate, pline de zahar, grasimi si Euri. Sunt constienta ca nu vor putea trai intro bula fara sa se atinga de ele, dar voi incerca sa le invat pe fetele mele ce inseamna mancare sanatoasa. Cat de cat sanatoasa.
Nu zic ca toti trebuie sa fim la fel dar, va rog, limitati-le accesul/cantitatea la/de dulciuri si fainoase consumate. Sunt copii si sunt nevinovati si ei sunt viitorul.
Va multumesc.
Va multumesc.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu